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APPLICAZIONE GRATUITA PER CONTROLLARE IL PROPRIO PESO SU IPHONE ED IPAD

APPLICAZIONE GRATUITA PER CONTROLLARE IL PROPRIO PESO SU IPHONE ED IPAD
Non sai come perdere peso ? Non sai quale tipo di esercizi fare per dimagrire e non vuoi fare tutto da sola perchè hai paura di fare danni ? La salute fisica è molto importante e quindi non bisogna fare ginnastica in modo casuale. Cerchi un'applicazione che ti aiuti a fare palestra, che tenga sotto osservazione quello che mangi ? "Quale app mi consigliate che abbia un database degli alimenti con le loro informazioni nutrizionali come le kilocalorie per 100 grammi ?" Esistono molte app interessanti ma MYFITNESSPAL è senza dubbio la migliore per il tuo iPhone ed iPad. Un'applicazione gratuita da scaricare da iTunes per controllare il proprio perso su iPhone 7, 6, 5 e su iPad 2, Air 2, Pro, Mini, ecc... Ma come funzione e quali caratteristiche possiede ?

La prima cosa da fare quando si vuole iniziare a perdere peso, oltre naturalmente a farsi seguire da un bravo dietologo e nutrizionista, bisogna sapere quello che si mangia e questa applicazione, pensate, possiede un database con oltre 3 milioni di cibi inseriti, ognuno dei quali ha una scheda con i suoi dati nutrizionali e quindi leggerete proteine presenti, quantità di sali, zuccheri, ecc... Oltre 40 milioni sono gli utenti che l'hanno scaricata ed usata almeno una volta nella loro vita e non stanno facendo altro che aumentare. Chiramente l'app è in linguaggio anche italiano e presenta una interfaccia grafica molto carina, giovanile e colorata. Ecco sotto le sue features :
  1. In lingua italiana
  2. Oltre 3 milioni di alimenti presenti
  3. Alimenti inseribili da tutti
  4. Aggiunta di pasti interi
  5. Scheda dei cibi preferiti
  6. Sincronizzazione web per accedere anche da computer
  7. Backup online per non perdere nulla
  8. Monitoraggio della dieta di amici
  9. 350 esercizi fisici con la possibilità di inserirne di altri
  10. Monitoraggio degli allenamenti cardio e forza
  11. Monitoraggio delle sostanze nutrizionali
  12. Creazione di obiettivi
  13. Supporto del sistema metrico inglese
APPLICAZIONE GRATUITA PER CONTROLLARE IL PROPRIO PESO SU IPHONE ED IPAD
Potete osservare sopra come si presenti una scheda riguardo ad un determinato cibo scelto. Il grafico a torta vi rende subito l'idea della presenza e della loro quantità in percentuale, di carboidrati, grassi e proteine da tenere sotto controllo durante una dieta. Ma non solo, quello che l'app fa è poter impostare degli obiettivi che vi prefiggete. Se ad esempio il vostro medico ha stabilito che nel corso della giornata dovete ingerire carboidrati, grassi e proteine in una certa percentuale, allora ecco che potete impostare proprio questo tipo di obiettivo tramite l'app ed averlo sempre sott'occhio. Quindi voi inserite i cibi, anche l'intero pasto che avete fatto e tutti i valori verranno fuori.

Gli alimenti nuovi e non presenti nel database possono essere inseriti da voi stessi e potete addirittura creare una sorta di scheda dei cibi preferiti da richiamare immediatamente quando volete voi. Non manca la funzione che permette di eseguire il backup di tutti i dati e di potervi accedere online tramite non solo dispositivi mobili ma anche tramite computer. Mentre seguite la dieta poi dovete necessariamente fare alcuni esercizi fisici e quindi provate quelli inseriti in MYFITNESSPAL, una serie di ben 350 esercizi che aumentano con il passare del tempo. Interessantissima è la funzione che permette di monitorare esercizi importanti e con cui non bisogna mai esagerare come quelli cardio e forza che mettono sotto stress il nostro cuore. Questa applicazione non può mancare sui dispositivi Apple di chi ama fare sport e controllare il proprio peso corporeo.

MYFITNESSPAL GRATIS - DOWNLOAD DA QUI
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SE ASPETTI UN BAMBINO ALLORA DEVI SCARICARE QUESTA APP ANDROID

SE ASPETTI UN BAMBINO ALLORA DEVI SCARICARE QUESTA APP ANDROID
Se sei in dolce attesa allora devi assolutamente scaricare questa applicazione che si rivelerà davvero molto divertente nonchè utilissima per tenere sotto controllo la tua gravidanza. Magari sei una mamma con una figlia che aspetta un bambino o una bambina e sei così apprensiva da voler seguire ogni momento della fase gestazionale. Ecco che GRAVIDANZA + è l'app gratuita che fa per te. Se aspetti un bambino allora devi scaricare questa app Android per smartphone e tablet. In linguaggio anche italiano e con una interfaccia grafica bellissima e colorata, GRAVIDANZA + permette di memorizzare tutti i dati, le informazioni durante i nove mesi di gravidanza. Tantissime sono le sue funzionalità e molte vi stupiranno.

Partiamo dal fatto che essa possiede un calendario ed una agenda interni in cui potete memorizzare tutti gli appuntamenti dal vostro dottore, dal vostro ginecologo che vengono richiamati attraverso notifiche sonore oltre che grafiche. Ma potete fare tanto altro con questa app come ad esempio inserire, per tenerne traccia, gli esercizi fisici che state facendo durante il periodo di gravidanza, la dieta che state seguendo con l'indicazione e la creazione di una lista dei cibi adatti al bambino e non solo a voi. Potete tenere sotto controllo il vostro peso ed anche quello del feto, ecc... Utilizzare questa applicazione sarà davvero molto semplice e non vi devono spaventare tutte le funzioni che essa possiede. Eccole elencate sotto :
  1. Interfaccia con lingua italiana
  2. Grafica bella
  3. Semplice utilizzo
  4. Inserimento di dati sulla gravidanza
  5. Immagini di ecografie a colori inseribili
  6. Agenda e calendario personali
  7. Inserimento del proprio peso
  8. Appuntamenti dal ginecologo registrabili
  9. Informazioni su dieta, esercizi, travaglio
  10. Contatore di calci del feto
  11. Cronometro per calcolare le contrazioni
  12. Lista della spesa del cibo per il bambino
  13. 1000 nomi di bambini tra cui poter scegliere
  14. Inserimento delle dimensioni del feto
  15. Info settimanali sulla gravidanza
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Avrete quindi letto che potete anche inserire e conservare le immagini relative alle ecografie che eseguite dal vostro ginecologo per capire e soprattutto vedere come si sta sviluppando il vostro feto, il vostro bambino e le immagini ecografiche possono anche essere caricate a colori. Ma se pensate che sia finito qui vi sbagliate di grosso. Non avete idea di che nome scegliere per il nascituro ? Bene allora leggete gli oltre 1000 nomi che questa applicazione mette a disposizione e fatevi una idea più chiara. Avete bisogno di tenere sotto controllo le fasi del vostro travaglio oppure il numero di contrazioni che sono indicatori di un parto imminente oppure no ? Ecco che potete sfruttare il contatore di contrazioni con l'indicazione del tempo di durata di ogni contrazione.

E se il vostro bambino da spesso calci, mostrando di essere inquieto, allora potete anche salvare il numero di calci che esso da. Inoltre è possibile inserire anche le dimensioni del bambino, è possibile, fare un backup del tutto in modo da non perdere nulla e poter recuperare il tutto in caso di problemi al dispositivo mobile e potete anche inviare una e-mail al vostro dottore di fiducia con i dati memorizzati. Insomma GRAVIDANZA + si dimostra essere un'app formidabile per le neo mamme ed indispensabile, utile come supporto durante tutti i 9 mesi circa della gravidanza. E buon parto a tutte !

GRAVIDANZA + PER ANDROID - DOWNLOAD GRATIS QUI
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APPLICAZIONE ANDROID GRATIS PER RICORDARE COMPLEANNI ANNIVERSARI EVENTI NOZZE

APPLICAZIONE ANDROID GRATIS PER RICORDARE COMPLEANNI ANNIVERSARI EVENTI NOZZE
Se pensate che ricordare tutte le date di eventi prossimi o più avanti con il tempo sia cosa di poco conto, vi sbagliate di grosso perchè spesso dimentichiamo molte di queste date ed allora ci serve un qualcosa per ricordarle. Forse un'applicazione calendario sul nostro smartphone o tablet ? Ci serve di più e certamente l'applicazione che stiamo per descrivervi è quella che fa al caso vostro. Si chiama WIDGET CONTO ALLA ROVESCIA ed è un'app davvero formidabile e soprattutto molto facile da usare. Permette di memorizzare e di ricordare tutte le date di compleanni, anniversari, matrimoni, eventi come Natale, Pasqua, Capodanno, riunioni di lavoro ed il tutto creando un contatore del tempo alla rovescia che esegue quindi un countdown per ogni evento con mesi, settimane, ore,minuti. L'applicazione Android migliore gratis per ricordare compleanni, anniversari, eventi, nozze è questa.

Intanto è in linguaggio anche italiano e questo già aiuta molto e poi è di una facilità impressionante con una utilità sociale importantissima. Ma come funziona e che caratteristiche possiede ? Innanzitutto essa si installa come un widget appunto, da qui il suo nome e quindi è richiamabile proprio nella sezione widget dello smartphone o del tablet. Presenta una grafica molto curata, colorata, un semplice menù e quindi una interfaccia grafica a prova di chiunque, anche di chi non è pratico di questo tipo di applicazioni. Ecco alcune sue caratteristiche che spieghiamo più avanti :
  1. In linguaggio italiano
  2. Eventi visualizzabili in una sola finestra
  3. Calendario presente
  4. Importazione eventi da Facebook
  5. Importazione giorni festivi di oltre 50 Paesi
  6. Molti temi da utilizzare
  7. Ripetizione eventi e notifiche audio e grafiche
  8. Eventi personalizzabili con etichette varie
  9. Funzione backup degli eventi salvati
  10. Condivisione degli eventi su vari dispositivi mobili (opzione Premium)
APPLICAZIONE ANDROID GRATIS PER RICORDARE COMPLEANNI ANNIVERSARI EVENTI NOZZE
Questa app presenta anche una versione Premium che possiede altre utili funzioni come ad esempio quella che permette di utilizzare e condividere gli eventi creati su più dispositivi in nostro possesso, sia smartphone che tablet. Ma la versione base sembra davvero essere più che sufficiente per memorizzare ogni tipo di evento. Funziona tutto così. Fate partire l'app ed iniziate a creare un evento da ricordare. Potete utilizzare delle etichette già presenti, predefinite che permettono di essere associate ad eventi particolari. Per esempio se dovete ricordare la data di inizio delle vostre vacanze allora scegliete una etichetta che ha a che fare con le vacanze, tipo una che rappresenta occhiali da sole, un mare, il sole stesso, ecc...

Scelta l'etichetta ed inserita la data, potete dare l'ok ed il contatore inizierà a mostrarvi mesi, settimane, ore e minuti che mancano alla fatidica ora. Il contatore non si fermerà mai, anche se spegnete il telefono o lo mettete in modalità aereo. Ma se pensate sia tutto finito qui vi sbagliate di grosso perchè potete addirittura importare le festività di oltre 50 Paesi da tutto il mondo e potete importare eventi dal vostro diario di Facebook. Diversi sono i temi utilizzabili e tutti gli eventi possono essere richiamati in una sola finestra per averli tutti sott'occhio. Inoltre la possibilità di eseguire un backup del tutto è presente e vivamente consigliata nel caso succedesse qualcosa al vostro smartphone. Infine quando un evento sarà prossimo, una notifica audio e grafica ve lo ricorderà.

DOWNALOD DI WIDGET CONTO ALLA ROVESCIA DA QUI
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APPLICAZIONE ANDROID GRATIS CHE CALCOLA LA DISTANZA PERCORSA A PIEDI

APPLICAZIONE ANDROID GRATIS CHE CALCOLA LA DISTANZA PERCORSA A PIEDI
Se pensate che camminare non serva al nostro fisico per rimanere in forma vi sbagliate di grosso. È oramai scientificamente provato che camminare con un passo leggermente accelerato per circa 5 km al giorno fa benissimo al nostro corpo perchè mantiene i muscoli tonici, le ossa ben forti, aiuta a bruciare kilocalorie, cioè le energie assorbite durante colazione, pranzo e cena oltre che durante spunti vari e ci rende ottimisti. Avete mai provato a contare i vostri passi durante una camminata ? Esiste un'applicazione Android gratis che calcola la distanza percorsa a piedi ma non solo, anche il numero di passi ed altre cose utilissime da tenere in considerazione. Questa app davvero molto scaricata e gratuita appunto, si chiama PEDOMETRO ed è in italiano.

Offre molte funzioni che ci aiutano a tenere traccia delle nostre camminate all'aria aperta. Innanzitutto presenta un comodissimo contapassi che è davvero molto preciso e che inizia a calcolare i passi a partire dai primi 12 che eseguiamo. Poi possiede un contatore per il tempo trascorso, un contatore per tenere traccia della velocità media che abbiamo durante il movimento ed ovviamente non può mancare il contatore che tiene traccia dei metri e chilometri che percorriamo. Le sue funzioni sono molto semplici come d'altronde il suo utilizzo e la sua interfaccia grafica è davvero molto ben fatta ed attraente con i colori che cambiano ad ogni suo utilizzo. Ma ecco alcune sue features :
  1. In italiano
  2. Interfaccia grafica colorata e semplice
  3. Contatore di passi
  4. Contatore della velocità media
  5. Contatore del tempo trascorso
  6. Contatore delle kilocalorie consumate
  7. Contatore dei chilometri percorsi
  8. Creazione grafici sull'andamento della camminata
  9. Avvio e stop semplici
  10. Possibilità di avviarlo più volte nel giorno
  11. Salvataggio dati in memoria su un calendario
APPLICAZIONE ANDROID GRATIS CHE CALCOLA LA DISTANZA PERCORSA A PIEDI
PEDOMETRO è molto completo ma soprattutto molto preciso nel conteggiare i dati anche se quelli conteggiati per le kilocalorie bisogna prenderli con una certa leggerezza dato che il consumo delle calorie del nostro corpo varia in base a diversi fattori tra cui il metabolismo che sappiamo essere diverso da persona a persona. Per il resto sia la velocità media, il tempo che passa, i metri o chilometri coperti ed i passi fatti sono esatti e non sgarrano di nulla. Il suo utilizzo è a prova di bambino perchè basta semplicemente farla partire e cliccare sul pulsante "Avvia", dopo di che non ci resterà che iniziare a camminare mettendo lo smartphone in tasca o dove vogliamo.

È importante dire che PEDOMETRO funziona in background quindi quando lo facciamo partire poi possiamo ascoltare musica, fare chiamate o riceverle, chattare, ecc... senza che l'app si arresti o non conteggi più nulla. Ogni volta che ci fermiamo o abbiamo finito la nostra camminata possiamo premere il pulsante "Stop" ed i dati vengono memorizzati in una sorta di calendario giornaliero che possiamo sfogliare nel corso dei giorni successivi. Interessantissimi sono i grafici che si creano in automatico, quindi senza che noi facciamo o impostiamo nulla e che mostrano chiaramente l'andamento delle nostre camminate e così, ad occhio, riusciamo a capire come stiamo progredendo nei nostri allenamenti. Un'app per sportivi e non che non può mancare sullo smartphone o tablet.

FREE DOWNLOAD DI PEDOMETRO QUI
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SUONARE QUALSIASI CANZONE FACILMENTE SU SMARTPHONE

SUONARE QUALSIASI CANZONE FACILMENTE SU SMARTPHONE
"Voglio divertirmi in viaggio suonando la chitarra ma su smartphone, utilizzando il mio smartphone ed un'app apposita. Quale app posso scaricare gratis dal Play Store che mi permetta di suonare accordi tramite il mio tablet Android ? Posso suonare una chitarra classica o acustica e quindi fare accordi o fraseggi usando il mio smartphone Android ?" Esiste una buona applicazione che permette di strimpellare la chitarra e suonare canzoni anche se non si sa suonare la chitarra nella vita reale ? Certo che esiste ed una delle migliori app per suonare qualsiasi canzone facilmente su smartphone e tablet è CHITARRA REALISTICO GRATUITA. Gratuita da scaricare ed anche in lingua italiana, presenta una interfaccia molto semplice ed adatta anche ai neofiti del settore cioè a coloro che non sanno leggere la musica su pentagramma perchè vengono fornite le tablature per ogni canzone o accordo.

Già gli accordi. Quanti ce ne sono ? Davvero tantissimi e tutti spiegati davvero molto bene. Da quelli base, quindi dagli accordi costruiti sulle triadi base a quelli più complessi a 4 o 5 voci, quindi con aggiunta di settima, nona, undicesima, ecc... Anche se non avete mai suonato una chitarra in vita vostra potrete benissimo sfruttare questa chitarra virtuale per imparare a suonare tantissime canzoni e si perchè l'applicazione possiede, al suo interno un songbook, cioè un libro che raccoglie tantissimi successi internazionali. Ogni canzone presenta il testo con una tablatura per poter capire quali accordi suonare. Ecco sotto alcune funzioni elencate :
  1. Centinaia di accordi su tablature
  2. Modalità assoli di chitarra per creare fraseggi
  3. Songbook con canzoni famose
  4. Suono di altissima qualità
  5. Commutazione accordi
  6. Suono di chitarra classica con corde in nylon
  7. Suono di chitarra acustica con corde in acciaio
SUONARE QUALSIASI CANZONE FACILMENTE SU SMARTPHONE
Ma parliamo ora delle chitarre selezionabili. Innanzitutto sono due e sono una chitarra acustica e cioè che simula il suono di una chitarra con corde di acciaio ed una chitarra classica e cioè una chitarra che simula il suono di una classica. Non è presente, almeno per questa versione, la chitarra elettrica ma supponiamo che presto possa esserci. La cosa strabiliante di questa app è però il suono. Il suono relativo alle due chitarre è incredibilmente realistico e sapete perchè ? Perchè ogni nota ed ogni accordo inseriti all'interno dell'applicazione sono stati registrati dal vivo, quindi con chitarre reali in uno studio di registrazione con un suono di altissima qualità. Certamente ogni volta che creerete e suonerete un accordo vi accorgerete delle pulizia sonora e soprattutto della precisione di questo suono davvero incredibilmente realistico e stupefacente.

E poi ? Finisce qui ? Certo che no perchè è possibile provare a creare e suonare fraseggi se si desidera fare un assolo di chitarra. Se invece amate accompagnare canzoni con la vostra chitarra virtuale e quindi amate usare accordi, allora potete benissimo utilizzare il songbook, il libro delle canzoni presente all'interno dell'app stessa con moltissime canzoni italiane e straniere che vi faranno divertire moltissimo. Ogni canzone presenta il testo accompagnato dagli accordi che bisogna suonare in corrispondenza di parole e frasi. Anche quando dovete imparare un singolo accordo trovate il sostegno di una tastiera virtuale con le note da pizzicare e relative corde da premere contemporaneamente.

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