Il dottore nutrizionista o dietologo vi ha suggerito di camminare per almeno 5 chilometri al giorno ? Avete bisogno però di sapere come fare per tenere sotto controllo diversi dati relativi alla vostra camminata come la velocità media ? Camminare a passo lento non ha senso e non serve a bruciare calorie introdotte tramite colazione, pranzo, cena e spuntini vari. Ecco perchè bisogna camminare con un'andatura abbastanza elevata senza bisogno però di correre. Andare con un passo spedito aiuta tantissimo a bruciare kilocalorie ma bisogna tenere sempre una velocità costante. Ecco che l'applicazione Android gratis per misurare la velocità della nostra camminata è PEDOMETRO. App in italiano da scaricare gratuitamente dal Play Store di Google per smartphone e tablet Android. Con questa app potrete fare tante cose o meglio capire diversi parametri strettamente legati al vostro muovervi quotidiano.
Come detto dovete fare almeno 5 Km al giorno di camminata per mantenervi in forma e per buttare giù qualche chilo. Ecco che però avete bisogno di contare magari i passi, contare il tempo impiegato, misurare la velocità media, misurare le calorie consumate, capire quanti metri o Km avete compiuto. Tutti questi dati li mette in bella mostra PEDOMETRO. Dalla grafica coloratissima e molto ben fatta con linguaggio anche italiano, questa app permette a tutti facilmente di gestire i vostri passi quotidiani ed è molto precisa nel calcolo di tutto o quasi. Bisogna dire infatti che il calcolo delle calorie non può essere preciso perchè esso dipende da moltissimi fattori personali legati al nostro metabolismo ad esempio, quindi prendete i valori che vedete con cautela ma solo per questo valore, gli altri vengono infatti calcolati in maniera perfetta. Ecco alcune features di PEDOMETRO elencate sotto :
Come detto dovete fare almeno 5 Km al giorno di camminata per mantenervi in forma e per buttare giù qualche chilo. Ecco che però avete bisogno di contare magari i passi, contare il tempo impiegato, misurare la velocità media, misurare le calorie consumate, capire quanti metri o Km avete compiuto. Tutti questi dati li mette in bella mostra PEDOMETRO. Dalla grafica coloratissima e molto ben fatta con linguaggio anche italiano, questa app permette a tutti facilmente di gestire i vostri passi quotidiani ed è molto precisa nel calcolo di tutto o quasi. Bisogna dire infatti che il calcolo delle calorie non può essere preciso perchè esso dipende da moltissimi fattori personali legati al nostro metabolismo ad esempio, quindi prendete i valori che vedete con cautela ma solo per questo valore, gli altri vengono infatti calcolati in maniera perfetta. Ecco alcune features di PEDOMETRO elencate sotto :
- Interfaccia grafica molto curata
- Linguaggio in italiano
- Misurazione del tempo
- Misurazione delle kilocalorie consumate
- Misurazione della velocità media
- Misurazione dei metri e km percorsi
- Misura i passi fatti
- Creazione grafici in tempo reale
- Funziona in background
- Memorizza le camminate giorno per giorno
Interessantissimo è il sistema che crea, una volta finito di camminare e stoppata l'app attaverso il pulsante di Stop, un un grafico che mostra chiaramente l'andamento della nostra camminata che può essere messo a confronto con i grafici dei giorni precedenti per capire come state migliorando la vostra passeggiata, se state aumentanto le calorie che bruciate oppure no. Insomma i dati che vengono memorizzati per ogni camminata vengono salvati insieme a questi grafici nella memoria dell'applicazione e sono recuperabili senza problemi. Sopra potete osservare come si presenta l'interfaccia con la sua area di lavoro e calcolo dei vari dati. Ci sono ben definiti tutti i dati che l'app calcola con in particolare il contapassi molto evidente.
Una volta fatta partire l'applicazione PEDOMETRO, non dovete fare altro che premere sul pulsante Avvia ed iniziare a camminare. Il sistema inizierà a contare i passi a partire dal 12esimo passo e conterà il resto dei passi in un modo molto preciso, esatto. Anche la velocità media è molto ben calcolata ed esatta mentre come abbiamo già accennato, le kilocalorie ed i suoi valori non sono da prendere con certezza. La cosa interessante di questa applicazione gratuita è che può essere usata tranquillamente in background più volte al giorno, quindi voi la fate partire e dopo potete fare anche altro con il telefono come chiamare, rispondere ad sms, chattare, ascoltare musica. Essa lavorerà in background senza problemi e senza consumare risorse di sistema e Ram notevoli.
Una volta fatta partire l'applicazione PEDOMETRO, non dovete fare altro che premere sul pulsante Avvia ed iniziare a camminare. Il sistema inizierà a contare i passi a partire dal 12esimo passo e conterà il resto dei passi in un modo molto preciso, esatto. Anche la velocità media è molto ben calcolata ed esatta mentre come abbiamo già accennato, le kilocalorie ed i suoi valori non sono da prendere con certezza. La cosa interessante di questa applicazione gratuita è che può essere usata tranquillamente in background più volte al giorno, quindi voi la fate partire e dopo potete fare anche altro con il telefono come chiamare, rispondere ad sms, chattare, ascoltare musica. Essa lavorerà in background senza problemi e senza consumare risorse di sistema e Ram notevoli.
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